healthy | Pas Par Tu Dance

Αναζήτηση

8 Νοε 2022διαβάστηκε 5 λεπτά

Δήμητρα Φασούλα: «Το σώμα είναι το σπίτι της ψυχής»

Σωματική άσκηση για την παιδική ηλικία – Πόσο πρέπει να γυμνάζεται ένα παιδί και με ποιο τρόπο; Παιδική ηλικία και σωματική άσκηση. Είναι...

28 Προβολές0 Σχόλια

23 Ιουν 2022διαβάστηκε 7 λεπτά

«Κατασκευασμένο Συναίσθημα» - Τι είναι οι συναισθηματικές μετατοπίσεις;

Μια νέα θεωρία των συναισθημάτων μπαίνει στο προσκήνιο. Η πιο πρόσφατη θεωρία συναισθημάτων εξηγεί τι οδηγεί τα συναισθήματά σας να...

35 Προβολές0 Σχόλια

25 Ιαν 2022διαβάστηκε 4 λεπτά

Πώς να γίνετε φίλοι με τον εσωτερικό κριτή σας;

Είσαι εσύ ο χειρότερος εχθρός σου; Ακούγεται ίσως ακραία η ερώτηση αυτή. Ωστόσο, η απάντηση είναι αρκετά συχνά θετική: «Ναι»! Γιατί;...

32 Προβολές0 Σχόλια

10 Ιαν 2022διαβάστηκε 14 λεπτά

Μια πρόκληση για προσωπική ανάπτυξη: Χτίζοντας καλές συνήθειες

Πώς να υιοθετήσετε θετικές και ρεαλιστικές νέες συνήθειες για το 2022 «Ο δρόμος προς την κόλαση είναι στρωμένος με καλές προθέσεις». St....

33 Προβολές0 Σχόλια

8 Δεκ 2021διαβάστηκε 7 λεπτά

Πώς να γίνετε ηγέτης των συναισθημάτων σας

Η ικανότητα να βιώνεις και να εκφράζεις συναισθήματα είναι πιο σημαντική από ό, τι φαντάζεσαι. Της Καρολίνας Παππού Δημοσιογράφος –...

8 Προβολές0 Σχόλια

25 Οκτ 2021διαβάστηκε 7 λεπτά

Ποια είναι τα μοτίβα σκέψης που αυξάνουν το στρες;

Ποια είναι τα μοτίβα σκέψης που αυξάνουν το στρες; Πώς μπορείτε να τα διαχειριστείτε και να τα αναδιαμορφώσετε; Της Καρολίνας Παππού...

73 Προβολές0 Σχόλια

23 Ιουν 2021διαβάστηκε 7 λεπτά

Τι μπορείτε να κάνετε για να ενισχύσετε την ευτυχία σας;

Το ερώτημα αυτό είναι οικουμενικό. Η ευτυχία μπορεί να βρίσκεται στα απλά καθημερινά πράγματα. Αντί να ψάχνετε να είστε ευχαριστημένοι...

41 Προβολές0 Σχόλια

22 Δεκ 2020διαβάστηκε 5 λεπτά

Psychology |Τι είναι τα συναισθηματικά hangover;

Τι είναι τα συναισθηματικά hangover; Τα συναισθηματικά hangover αποτελούν πλέον ένα συχνά εμφανιζόμενο φαινόμενο. Συνήθως εκδηλώνονται...

115 Προβολές0 Σχόλια