Holistic School of Arts

Body

Μέσα από το χορό, το θεατρικό παιχνίδι, τη γυμναστική και κιναισθητικές ασκήσεις εξωτερικεύουμε και αποτυπώνουμε στο χαρτί σκέψεις και συναισθήματα.

Mind

Μέσα από ασκήσεις βασισμένες σε εργαλεία του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ενθαρρύνουμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας και τη σχέση μας με τους άλλους.

Soul

Συντονιζόμαστε με την εσωτερική μας δύναμη μέσα από πρακτικές ενσυνειδητότητας και μαθαίνουμε να χαλαρώνουμε σώμα και πνεύμα.