top of page
Body
Μέσα από το χορό, το θεατρικό παιχνίδι, τη γυμναστική και κιναισθητικές ασκήσεις εξωτερικεύουμε και αποτυπώνουμε στο χαρτί σκέψεις και συναισθήματα.
Mind
Μέσα από ασκήσεις βασισμένες σε εργαλεία του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού ενθαρρύνουμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας και τη σχέση μας με τους άλλους.
.png)
Soul
Συντονιζόμαστε με την εσωτερική μας δύναμη μέσα από πρακτικές ενσυνειδητότητας και μαθαίνουμε να χαλαρώνουμε σώμα και πνεύμα.
bottom of page